تعرف على أبسط طرق تنظيف و حماية الكبد

تعرف على أبسط طرق تنظيف و حماية الكبد

مجلة شباب 20

عندما تتراكم الدهون على الكبد، سيصبِح معرضاً للعديد من الأمراض المميتة مثل تشمع الكبد و التهاب الكبد “A,B,C”

إليكم هذه الوصفة التي تزيل السموم من الكبد بواسطة الزبيب فقط، نقلاً عن “الإمارات اليوم”، و المكونات التي تحتاجونها هي:

250 غرام من الزبيب، نصف ليتر من الماء.

طريقة التحضير بسيطة و سريعة:

1- نبدأ باختيار أفضل أنواع الزبيب.

2- ننصحكم باختيار الزبيب الأقل لمعانا لأنه الأفضل لتنظيف الكبد.

3- غسل الـ 250 غرام من الزبيب و تضعوها جانباً.

4- وضع كمية الماء كاملة على نار خفيفة و إضافة الزبيب لها بعد 10 دقائق.

5- اتركوه ليبرد مدة 24 ساعة كاملة.

عندما تستيقظون في صباح اليوم التالي، اشربوا كوباً من ماء الزبيب بعد التخلص من كل حبات الزبيب الموجودة.

هذه الوصفة الطبيعية مدهشة في الحفاظ على صحة كبدكم و تقوية كل وظائفه في تنظيف الجسم بكامله و تخليصه من السموم.

مقالات ذات صله