سلطة الملفوف والجزر للحمية

سلطة الملفوف والجزر للحمية

مجلة شباب 20

المقادير:
1-ملفوف أبيض مقطع شرائح رفيعة 2 كوب
2-جزر مبروش خشن 1 كوب
3-كوب لبن رائب قليل الدسم
4-ملعقة كبيرة مايونيز
5-ملعقة صغيرة خل
6-ملعقة صغيرة سكر

*طريقة التحضير:
نضع جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء ونخلطها جيدا حتى تتمازج وتتجانس وتتوزع النكهات،نسكبها في طبق تقديم مناسب،صحة وعافية.

مقالات ذات صله