فوائد استخدام الكريمات الليلية لنضارة البشرة

فوائد استخدام الكريمات الليلية لنضارة البشرة

الكريمات الليلية قد لا يعتاد البعض على استخدامها ويعتبرها البعض أمر تافه أو مرفه ولكنها في الحقيقة أمر ضروري جداً ، لإنك بالتأكيد تضر بشرتك دون أن تشعري ،إذا لم تواضبي على استخدام الكريمات الليلية فهي تمنح البشرة قدر كبير من الكولاجين اللازم لبناء خلايا البشرة ، الكريمات الليلية تعطي بشرة متناسقة مع وجود ملمس جلدي أكثر نعومة.

فما هى فوائد الكريمات الليلية وطريقة استخدامها وكيف يتم اختيار النوع الجيد من الرديئ :

فوائد استخدام الكريمات الليلية :

1- تعمل الكريمات الليلية على ترطيب بشرة الوجه بصورة دائمة وذلك من خلال انتشار الرطوبة في كل أجزاء البشرة المختلفة .

2- تساعد الكريمات الليلية في تنشيط الدورة الدموية وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط البيضاء على الوجه .

3- تجعل البشرة ناعمة ونضرة وتمنع إصابتها بالترهل وتغذية البشرة ، وتجديد خلايا الجلد وتنشيطها بما يجعلها أكثر مرونة وحيوية .

4-كما تزيل الأوساخ من وجهك ، وتجدد خلايا الوجه وتمنع الأنسجة من التلف.

فوائد استخدام الكريمات الليلية لنضارة البشرة
فوائد استخدام الكريمات الليلية لنضارة البشرة

نصائح لإختيار الكريمات الليلية :

لابد من التأكد أنها ليست سميكة جداً ، لأنها تسد مسام البشرة ويكون من الصعب على البشرة أن تتنفس ، أيضاً لابد من التأكد أن تلك الكريمات تخلو تماماً من العطور لإنها قد تسبب الحساسية المفرطة لبشرتك ، وبالتالي من الضروري استخدام الكريمات الليلية لإن البشرة تمتص الجزئيات النشطة ليلاً أكثر من النهار بما يجعلها نشطة ومشرقة في الصباح .ومن الجدير بالذكر أنها لا تحافظ على  بشرتك فحسب بل أيضاً تعمل على إصلاح الخلايا التالفة .

ويفضل عند شراء الكريم الليلي التأكد من أنه يحتوي على بعض المكونات الضرورية الهامة التي تساعد على تجديد خلايا البشرة وتنشطيها والتي من ضمنها فيتامين سي، فيتامين e، فيتامين أ ، زيت الجوجوبا ،زيت الزيتون ،زيت المشمش، زيت الورد ، عسل النحل ، زبدة الشيا ، الياسمين إلى جانب وجود بعض المكونات الضرورية لمحاربة التجاعيد المبكرة ومنها مادة الريتينول ،الببتيدات ،أحماض أمينية ،أحماض ألفا هايدروكسي، نحاس مضادات الأكسدة، الكولاجين.

فوائد استخدام الكريمات الليلية لنضارة البشرة
فوائد استخدام الكريمات الليلية لنضارة البشرة
فوائد استخدام الكريمات الليلية لنضارة البشرة
فوائد استخدام الكريمات الليلية لنضارة البشرة

طريقة استخدام الكريمات الليلية :

بالتأكيد لا نضع الكريم بأى طريقة تروق لنا ولكن يجب اولاً غسل وجهك قبل وضع الكريمات الليلية . ضعي كمية صغيرة من الكريم. ارفعيها على وجهك وبحركات دائرية  لتدليك الكريم على بشرتك. ولا تضعي الكريم الليلي على جفون العين. ولكن يمكنك عمل حية ذكية تستطيعي الإحتفاظ به احضري  نصف تفاحة. ثم أزيلي الجذع ومزجها في خلاط مع 1 كوب من زيت الزيتون. صب هذا الخليط في وعاء. ضعها على غلاية مزدوجة. تسخين الخليط حتى يتم تدفئته بشكل جيد و بعد أن يصبح الخليط دافئًا ،أضف إليه ماء الورد وبذلك أصبح لديك مقدار مناسب من الكريمات الليلية تستخدمها بكل أمان .وهناك بعض أنواع من الكريمات الليلية يمكن استخدامها بكل سهولة وتناسب البشرة الجافة مثل أولاي ، نيفيا وكريمات أوريفلام بينما البشرة الدهنية فهناك لأوريل وأولاي  .

فوائد استخدام الكريمات الليلية لنضارة البشرة
فوائد استخدام الكريمات الليلية لنضارة البشرة

نبذة عن الكاتب

مروة فتحي محررة صحفية من مصر متخصصة بباب الاسرة والطفل

مقالات ذات صله