نصائح للتخلص من الآم العلاقة الحميمة

نصائح للتخلص من الآم العلاقة الحميمة

تستمر الآم العلاقة الحميمة لفترة أطول وربما تظهر فجأة بعد فترة من الزواج دون سبب ظاهري يدركه الزوجان وهو ما قد يؤدي إلى عزوف المرأة عن العلاقة ورفضها المتكرر لذلك وقد يسبب هذا فجوة بين الزوجين تؤدي إلي إبتعاد كلاهما عن الآخر.ولكن غالباً ما تزول تلك الآلام تدريجيًا وتستطيع الزوجة الاستمتاع بالعلاقة الحميمة وتصبح مصدر سعادة لها ولزوجها.

طرق صحية للتخلص من الآم العلاقة الحميمة :

1-يعتمد العلاج على التثقيف الجنسي السليم وشرح ما يجب توقعه من العلاقة الحميمة، ومن فض غشاء البكارة، وشرح تركيبة الجهاز التناسلي للزوجة،  وأن أمهاتنا مارسن حياتهن بشكل طبيعي ، والعمل علي بث الإطمئنان في نفس الزوجة ،كذلك بعض الجلسات العلاجية الخاصة واستخدام بعض الأدوات الخاصة لعلاج التشنج المهبلي، وكذلك شرح ما يجب على الزوج وأن عليه أن يكون رقيقًا لا عنيفًا أو متسرعًا.

نصائح للتخلص من الآم العلاقة الحميمة
نصائح للتخلص من الآم العلاقة الحميمة

2-جميع هذه الآلام لها حلول بعلاج أسبابها، ووصف المشكلة للطبيبة التي ترتاحين إليها مهم، وبالفحص السريري يمكن  تشخيص المشكلة ووضع الحلول لها معا.من المهم أيضا علاقة الحب والحنان بين الأم وابنتها ، والتثقيف من مصادر موثوق بها حتي لاتكون المعلومات مشوهة في ذهن الزوجات الصغيرات.

أسباب وجود الآم أثناء العلاقة الحميمة :

1-ألم التشنج المهبلي وهو عبارة عن تشنج عضلات المهبل، وغالبًا ما يكون السبب نفسيًا إذ تربط المريضة العلاقة الجنسية بالألم والخوف الشديد.

نصائح للتخلص من الآم العلاقة الحميمة
نصائح للتخلص من الآم العلاقة الحميمة

2-ألم في الحوض وقد يكون من أسبابه أمراض مثل الأورام الليفية في الرحم، أو الرحم المقلوب ، أوجود التصاقات في الحوض، كذلك في حالات القولون العصبي والتهاب المثانة حيث تضغط هذه الآلام علي منطقة الحوض علي هيئة تقلصات.

3-ألم الأيام الأولى للعروس البكر، وسببه تمزق غشاء البكارة ويكون الألم نسبي (ليس مؤلما عند معظم الفتيات) فبعض الزوجات لا تشعرن سوى بوخزة بسيطة، وقد يظل هناك بعض الألم لعدة مرات متتالية ،كل هذا طبيعي ولاداعي للتوتر.

نصائح للتخلص من الآم العلاقة الحميمة
نصائح للتخلص من الآم العلاقة الحميمة

4-ألم بسبب التعرض للإصابة بالالتهابات المهبلية أو بعض الأمراض الجلدية، وقد  يحدث فجأة ويتضاعف الألم من مرة لأخرى. ويمكن ملاحظة  هذا النوع من وجود رائحة كريهة لإفرازات المرأة في غير أوقات العلاقة.

5-ألم بعد إنقطاع الدورة الشهرية  بسبب جفاف المهبل وقلة الإثارة والشعور بعدم الراحة وقد يؤثر ذلك  على  الحالة النفسية للمرأة ،و وقد يكون السبب الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم والأنيميا الحادة وارتفاع نسبة الدهون في الدم.

نصائح للتخلص من الآم العلاقة الحميمة
نصائح للتخلص من الآم العلاقة الحميمة

نبذة عن الكاتب

مروة فتحي محررة صحفية من مصر متخصصة بباب الاسرة والطفل

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *