وصفة عصير الديتوكس للتخلص من السموم بالجسم

وصفة عصير الديتوكس للتخلص من السموم بالجسم

تعتبر عصائر الديتوكس من أكثر أنواع العصائر المفيدة لجسم الانسان، فهي مطهرة للجسم وقاردة على تخليص الجسم من السموم، كما تعزز من قدرة الجسم على فقد الوزن بشكل كبير، ويعتبر مشروب الديتوكس ذو طعم مقبول، لذا ننصح بتناوله بشكل مستمر حتى يستفيد منه الجسم بأكبر قدر ممكن، إليكم طريقة سهلة وسريعة لعمل عصير الديتوكس السحري.

طريقة عمل عصير الديتوكس

المقادير:

3 شرائح أناناس طازج
2 حبة تفاح أخضر
1 حبة خيار كبير الحجم
½ كوب جرجير
½ كوب بقدونس
1 ملعقة كبيرة زنجبيل مقشر
1 علبة عصير بارد خالية من السكر والمواد الملونة
1 كوب ماء بارد

طريقة التحضير:
في خلاط ضعي جميع المقادير السابقة وأخلطيها جيداً
ضعي المشروب الثلاجة، ويشرب منه كأس مع كل وجبة

ملحوظة هامة: يمكنك إضافة أي خضار ترغبين به بشرط أن يكون أخضر

شاهد: فيديو يوضح طريقة عمل عصير الديتوكس

نبذة عن الكاتب

يمنى ماهر شعلان محررة مقالات

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *