مشروب سحري للحصول على بطن مشدود

مشروب سحري للحصول على بطن مشدود

تعتبر مشكلة دهون البطن من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، ويصاب الأشخاص بالدهون الزائدة عن منطقة البطن سواء كانوا يتمتعون بوزن مثالي أو يعانون من السمنة، ويرغب الكثير من الأشخاص في الحصول على بطن مسطح ومشدود لما له من مظهر جذاب للشخص ، وهناك العديد من الطرق التي تساعد على خسارة الوزن بصورة سريعة وإزالة دهون البطن تماماً، ومن أبرز تلك الطرق هو مشروب الزنجبيل السحري، وسنتعرف فيما يلي على طريقة عمل مشروب الزنجبيل.

لعمل مشروب الزنجبيل فأنت بحاجة إلى المكونات التالية الخيار والبقدونس واليمون والزنجبيل والألوفيرا، يعمل الخيار على التخلص من الدهون نظراً لغناه بالماء والألياف الغذائية، كما يساعد الخيار على التخلص من السموم بالجسم، يتكون المشروب أيضاً من البقدونس الذي يحتوي سعرات حرارية قليلة للغاية بالإضافة إلى غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تمنع حبس السوائل في الجسم، ويعرف الزنجبيل بأنه من العناصر الطبيعية التي تساعد على تحفيز عملية التمثيل الغذائي كما أنه ينقي الجسم من السموم ويزيد من سرعة حرق الدهون.

طريقة تحضير مشروب الزنجبيل للتخلص من دهون البطن:
المكونات:
حبة خيار 1
كبشة بقدونس
عصير ليمونة واحدة
ملعقة زنجبيل مجروش أو بودرة زنجبيل
ملعقة كبيرة عصير الاوفيرا
نصف كوب ماء
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات في الخلاط وتناولي المشروب ليلاً لمدة أسبوعين، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي ولاحظي النتائج المذهلة.

نبذة عن الكاتب

يمنى ماهر شعلان محررة مقالات

مقالات ذات صله