تتوق جميع السيدات إلى معرفة نوع الجنين بعد علمهم بالحمل، وقد تعتمد الكثير منهن إلى ملاحظة المؤشرات القديمة التي لطالما اتبعها أجدادنا للتعرف على نوع الجنين، مثل شكل الوجه أو شكل البطن أو نوع الطعام ال ...

الغثيان أو القيء هي كلها مصطلحات تعني نفس المعنى، وهي عبارة عن عدم ارتياح عضلة المعدة، وتترجم هذه التشنجات في عضلة المعدة بالشعور بالغثيان قبل أن يتقيأ،حيث تعتبر عملية التقيؤ هي عبارة عن تفريغ المعدة ...

هناك بعض الاعراض التي يجب الانتباه لها جيداً وعدم الاستهانة بها، فقد تنبئ تلك الأعراض عن الإصابة بأمراض خطيرة، مثل الإصابة بالسرطان مثلاً، وهناك ثلاثة أعراض تدعو للقلق ، لذا يجب توخي الحذر عند ملاحظة ...

يعد الحفاظ على الصحة والحصول على وزن مثالي من أهم أهداف كل امرأة، ولكن تسبب ساعات العمل الطويلة إلى الشعور بالملل والتوتر والتي تدفع الشخص إلى تناول أطعمة غنية بالسعرات الحرارية مما يسبب زيادة الوزن، ...

يرغب الكثيرون في الاستمتاع بقضاء إجازة فصل الصيف خارج البلاد، ولكن نظراً لتكاليف السفر الباهظة قد يتراجع البعض عن إتخاذ هذا القرار، ولذلك سنقدم لكم مجموعة من أرخص الدول والمدن التي يمكنك التوجه إليها ...

  تعاني الكثير من السيدات من اكتساب الوزن في شهر رمضان، وذلك نظراً لتناول كميات كبيرة من الطعام في خلال مدة قصيرة للغاية، بالإضافة إلى تناول كميات هائلة من السكريات المرتبطة بحلول شهر رمضان، ولكن ...

تعتبر مشكلة دهون البطن من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، ويصاب الأشخاص بالدهون الزائدة عن منطقة البطن سواء كانوا يتمتعون بوزن مثالي أو يعانون من السمنة، ويرغب الكثير من الأشخاص في الحصول على ب ...

تحتوي الفواكه على مجموعة من أهم العناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحتك وصحة عائلتك، يمكنك عمل كوكتيل الفواكه الصحي لعائلتك، إليك طريقة تحضير كوكتيل الفواكه الصحي سهلة وسريعة التحضير، كم ...

المقادير: 500 جم نودلز لتر ونصف ماء ½ ملعقة كبيرة زيت نباتي ½ ملعقة صغيرة ملح 1 كوب ملفوف مفروم 1 حبة جزر (مقطع شرائح طولية) 2 عود بصل أخضر 1 كوب فاصولياء خضراء 1 حبة فلفل أخضر (مقطع شرائح طولية) 3 فص ...

تعتبر الديكورات الجبسية من أهم الديكورات في المنزل كما أنها أصبحت مؤخراً من الديكورات الأساسية لأي منزل فهي أصبحت ذات شهرة واسعة جدً  حيث أنه هناك الكثير من الوظائف التي تقوم بها التصاميم الجبسية غير ...